Обсуждение статьи: Какие существуют причины делать утреннюю зарядку Многие люди ассоциируют пробуждение с сонливостью и желанием полежать «еще 5 минуток». Кто-то первым делом варит кофе, а кто-то идет в душ. Лишь малая часть людей начинают делать утреннюю зарядку. Ученые провели эксперименты и доказали, что именно те, кто занимается легким спортом по утрам, чувствуют себя бодрыми и намного быстрее готовы приступать к работе. перейти к статье
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователем мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы даете согласие на использование cookie-файлов. Отключить cookie-файлы Вы можете в любой момент в соответствующих настройках Вашего браузера.